シンプルなスキンケア

馬油のみのスキンケアをやめ、何も塗らない生活へ。

こんにちは。しげちよです。

このブログを始めた時から、シンプルスキンケアの事についてはちょこちょこ書いてきました。
極力日焼け止めを塗らない話だったり、化粧水を付けないといった話。

自分なりに取り入れて来ましたが、

結論

しげちよ

風呂上がりの「馬油」はやめられなかった…

やめられなかった理由としては「シミ」への恐怖です。

どうしてもやめられなかった馬油

というのも、風呂上がりに何も付けない生活を始めた頃。

数ヶ月後にシミが増えたような気がしたのです。
因果関係は分りませんが、

しげちよ

化粧水をやめたから、シミが増えたのか!?!?!

と、単純に考えてしまい、一気に不安になってしまったのです。
純石けんで洗顔したり、日焼け止めを控えたり、ノーファンデで過ごしたり。

色々と肌をいたわった生活をしていましたが、
風呂上がりの馬油だけは、続けていました。

どんどん広がる、頬の毛穴たち…

そんな生活を5年ほど。
シミこそ増えていませんが、
ずーーーっと悩みの種である「毛穴」達が、
ここ1-2年でどんどん目立つようになりました。

しげちよ

年齢的にも、BBクリームとか使ってカバーしようかなぁ

と、思い始めた時。

数年前に購入して読んで、しばらく置いたままになっていたこの本を手に取りました。

「化粧品に頼らない素肌美人のつくりかた 山口麻子著」

こちらを拝読し、一歩踏み出さねば・・・という気持になり。

風呂上がりの馬油を卒業する事にしました。

正直、不安もありますが、明らかに不要に感じたので、
生活を改めてみようと思います。

馬油をやめる代わりに、有酸素運動を強化

馬油をやめる代わりに、肌を綺麗に保つための、
自分自身への気持ちの安心感につなげる為に

・いつものストレッチに加え、有酸素運動をする

・野菜・たんぱく質を今までより意識的に摂取

を、意識して生活していく事に決めました。

今日で、馬油をやめて3日ほどですが

3日ほど経ちました。
口の周りと、ほおのあたりに若干のかさつきはありますが、
これも徐々に落ち着いてくる様子です。

肝心の毛穴ですが、

サラサラとして、明らかに目立たない!!

毛穴自体が綺麗になったとか、根本解決した訳ではありませんが、
個人的には、嬉しい一歩です。

また、続報を書いていきます。

読んで頂いてありがとうございました。

しげちよ

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shigechiyo
こんにちは。 重千代縫製です。服を作って売ったり、お直しを承っております。 日頃感じた事を、書き綴って行こうと思うので宜しくお願いします。